一、食品采購
遵循少量多次的原則采購食品,避免在家中過多儲存肉類、蔬菜、水果等食品或原料。冷葷類熟食品(如醬肉、涼皮等)購買后應盡快食用,切勿長時間存放。
二、食品存放
購買回來的一些預包裝食品(如乳制品)應按照標簽標示的要求(如陰涼、干燥、通風、冷藏等)儲存。未使用完的生肉、蔬菜等食品原料應盡快進行冷凍或冷藏存放。冰箱冷凍、冷藏室應經(jīng)常清洗消毒。
三、個人衛(wèi)生
天氣炎熱,加工制作食品過程中更應該保持良好的個人衛(wèi)生,避免對食品造成污染。在處理食品前應嚴格洗手、消毒,手部及身體有外傷或長有癤子時不要加工制作食品,以免造成葡萄球菌腸毒素食物中毒。
四、烹飪加工
炎熱天氣宜清淡飲食,且適量加工,避免飯菜剩余。加工制作好的飯菜宜在2小時以內食用,若放置時間較長(超過2小時),進食前應進行充分加熱,中心溫度達70℃以上。不要進食隔餐冷葷涼菜;高溫、高熱情況下避免急冷飲食(如冰激凌、冰水),易導致胃腸功能紊亂。不要采食野生蘑菇。
不要食用用玉米及其他淀粉類(糯米、小米、高粱米和馬鈴薯粉)發(fā)酵為酵米面自行制作的臭碴子、酸湯子、格格豆、湯圓、吊漿粑和河粉等酵米面食品,謹防椰毒假單胞菌酵米面亞種食物中毒。該菌毒素米酵菌酸經(jīng)100℃煮沸甚至高壓高熱(121℃)也不被破壞,日常的烹調方法不能破壞其毒性,中毒病死率達40—100%。家庭也不要自制豆類發(fā)酵制品,例如臭豆腐、豆豉、豆醬,易造成肉毒梭菌毒素食物中毒,引起中毒者呼吸肌麻痹,因窒息而死亡。
五、在外就餐
查看餐飲店是否有《食品經(jīng)營許可證》《營業(yè)執(zhí)照》等證件,選擇食品安全狀況較好的餐飲店就餐。
六、網(wǎng)絡訂餐
網(wǎng)上訂餐要注意查看賣家的相關證照,查看外賣封簽,沒有封簽的,消費者可以無簽拒收。
七、餐用具清洗消毒
加工生食品與切配熟食品的刀、案、容器、用具應嚴格分開,避免生熟食品交叉污染;餐具應定期消毒(沸水煮、消毒液或微波爐消毒等),定期徹底清掃廚房,避免滋生有害微生物;不要將殺蟲劑、消毒劑等化學物品放置在廚房。
消費者在餐飲消費過程中一旦發(fā)生身體不適或明顯食物中毒癥狀,應及時到醫(yī)院診治。
銀川市市場監(jiān)督管理局提醒廣大市民
發(fā)現(xiàn)食品安全問題請撥打舉報、投訴熱線12345。
