午夜婷婷国产麻豆精品,国内精品久久久影院,国产福利午夜波多野结衣,在线不卡av天堂,四虎影视亚洲精品,99福利在线,一出一进一爽一粗一大视频免费的,精品视频入口,亚洲三级黄色,国产在线一91区免费国产91

  • <strike id="6uqak"><menu id="6uqak"></menu></strike>
  • <fieldset id="6uqak"><menu id="6uqak"></menu></fieldset>
    <del id="6uqak"></del>
    <dfn id="6uqak"><center id="6uqak"></center></dfn>
  • 客戶端
    食品晚九點(diǎn)
    國際食品
    最新搜索:
     
     
    當(dāng)前位置: 首頁 » 食品資訊 » 國際食品 » 澳大利亞醫(yī)生:圣誕節(jié)注意飲食與鍛煉

    澳大利亞醫(yī)生:圣誕節(jié)注意飲食與鍛煉

    放大字體  縮小字體 時(shí)間:2015-12-25 09:17 來源:食品伙伴網(wǎng) 
    核心提示:據(jù)外媒報(bào)道,圣誕節(jié)來臨之際,澳大利亞醫(yī)生協(xié)會(huì)(AMA)呼吁國民吃圣誕大餐時(shí)要有節(jié)制,并給出了幾條節(jié)日飲食小建議。

        食品伙伴網(wǎng)訊    據(jù)外媒報(bào)道,圣誕節(jié)來臨之際,澳大利亞醫(yī)生協(xié)會(huì)(AMA)呼吁國民吃圣誕大餐時(shí)要有節(jié)制,并給出了幾條節(jié)日飲食小建議。

        據(jù)報(bào)道,針對(duì)澳大利亞人的腰圍在繼續(xù)膨脹的現(xiàn)狀,澳大利亞醫(yī)生協(xié)會(huì)主席奧勒爾(Brian Owler)說,攝入的熱量很難轉(zhuǎn)移,并增加了與體重相關(guān)的健康問題的幾率,人們不吃很多高熱量食品仍然可以開心。

        他說,桌子上充滿了烤肉、蔬菜、面包、肉湯、布丁等甜點(diǎn)、奶油蛋白甜餅和奶酪蛋糕之類的食物,這些誘惑讓人吃個(gè)不停。加上一些啤酒、葡萄酒或某些場合的圣誕雞尾酒,熱量會(huì)迅速增加。

        適量運(yùn)動(dòng)的成年人每天需要2000卡路里熱量,但是有些人在圣誕節(jié)會(huì)攝入三倍的熱量,最終這些熱量以脂肪的形式儲(chǔ)存起來。

        近三分之二的澳大利亞成年人和超過四分之一的兒童超重或肥胖,幾乎一半人的運(yùn)動(dòng)量不夠。超重是患上心血管疾病和某些癌癥的一個(gè)主要風(fēng)險(xiǎn)因素。

        澳大利亞醫(yī)生協(xié)會(huì)給出一些圣誕節(jié)飲食小提示:

        .喝大量的水,這還能幫助排出喝進(jìn)的酒;

        .用低脂牛奶或酸奶替代高熱量奶油;

        .用蔬菜條蘸醬代替薯?xiàng)l蘸醬;

        .圣誕節(jié)午餐后不要午睡,去散步或在后院進(jìn)行玩板球一類的體育運(yùn)動(dòng);

        .贈(zèng)送能促進(jìn)健康飲食和鍛煉的禮物。

        原文鏈接:<http://www.news.com.au/national/breaking-news/eat-responsibly-over-xmas-say-doctors/news-story/5f18eb610fbfeeda2f54f6426a412199>

    本文由食品伙伴網(wǎng)編譯,供網(wǎng)友參考,食品伙伴網(wǎng)提供歐盟、美國、英國、俄羅斯、日本、韓國、東南亞、西班牙等國家或地區(qū)的進(jìn)出口合規(guī)咨詢服務(wù),歡迎垂詢:0535-2129301,Email:vip@foodmate.net、news@foodmate.net.
    日期:2015-12-25
     
     地區(qū): 澳大利亞 大洋洲
     行業(yè): 餐飲
     標(biāo)簽: 飲食
     科普: 飲食
     
    [ 食品資訊搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ]

     

     
     
    行業(yè)相關(guān)食品資訊
     
    地區(qū)相關(guān)食品資訊
    會(huì)展動(dòng)態(tài)MORE +
     
    推薦圖文
    按字母檢索 A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
    食品伙伴網(wǎng)資訊部  電話:0535-2122172  傳真:0535-2129828   郵箱:news@foodmate.net   QQ:點(diǎn)擊這里給我發(fā)消息
    魯公網(wǎng)安備 37060202000128號(hào)
     
    91精品91久久久久久| 国产婷婷色一区二区三区在线| 精品免费看国产一区二区| 国产亚洲蜜芽精品久久| 亚洲AV无码成人精品区H| 亚洲中文中文字幕乱码| 人妻av中文字幕久久| 中国a级毛片免费观看| 日韩亚洲中文图片小说| 看中文字幕一区二区三区| av天堂精品久久综合网| 国产精品无码午夜福利| 亚洲黄色免费网站| 99国产精品欲av麻豆在线观看| 丝袜美腿国产一区精品| 中文字幕丰满人妻av| 欧美黑寡妇特a级做爰| 日产精品久久久久久久蜜臀 | 日韩成人无码v清免费| 亚洲美女av二区在线观看| 综合色免费在线精品视频| 国产三级精品三级在线观看| 日韩在线第二页| 一区二区免费国产a在亚洲| 国产精华液一区二区三区| 日本公妇在线观看中文版| 日本理论片一区二区三区| 日本精品中文字幕人妻| 国产三级黄色免费网站| 久久成人影院精品777 | 欧美深夜福利视频| 国产愉拍91九色国产愉拍| 牛牛在线视频| 日本高清一区二区三区水蜜桃 | 国产一区二区三区在线观看黄| 亚洲欧洲成人a∨在线观看 | 亚洲av成人在线网站| 国产一区二区三区免费av| 国产又粗又猛又黄又爽无遮挡| 亚洲人成影院在线无码观看| 国产精品高清亚洲精品|