午夜婷婷国产麻豆精品,国内精品久久久影院,国产福利午夜波多野结衣,在线不卡av天堂,四虎影视亚洲精品,99福利在线,一出一进一爽一粗一大视频免费的,精品视频入口,亚洲三级黄色,国产在线一91区免费国产91

  • <strike id="6uqak"><menu id="6uqak"></menu></strike>
  • <fieldset id="6uqak"><menu id="6uqak"></menu></fieldset>
    <del id="6uqak"></del>
    <dfn id="6uqak"><center id="6uqak"></center></dfn>
  • 客戶(hù)端
    食品晚九點(diǎn)
    國(guó)際食品
    最新搜索:
     
     
    當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品資訊 » 中國(guó)食品 » 注重飲食,關(guān)注健康,遠(yuǎn)離肥胖

    注重飲食,關(guān)注健康,遠(yuǎn)離肥胖

    放大字體  縮小字體 時(shí)間:2021-07-16 08:19 來(lái)源:食品伙伴網(wǎng) 作者: 食品安全合規(guī)事業(yè)部   原文:
    核心提示:隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高,超重和肥胖已成為嚴(yán)重威脅人群健康的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題,2012年全國(guó)≥18歲人群超重率和肥胖率分別為30.1%和11.9%,與2002年相比均有增長(zhǎng)趨勢(shì)。因此我國(guó)人群肥胖現(xiàn)狀已經(jīng)成為當(dāng)前的主要健康問(wèn)題之一。下面食品伙伴網(wǎng)將從肥胖標(biāo)準(zhǔn)界定、肥胖致因及危害、國(guó)內(nèi)外應(yīng)對(duì)法規(guī)政策三部分對(duì)肥胖問(wèn)題進(jìn)行介紹。
      食品伙伴網(wǎng) 隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高,超重和肥胖已成為嚴(yán)重威脅人群健康的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題,2012年全國(guó)≥18歲人群超重率和肥胖率分別為30.1%和11.9%,與2002年相比均有增長(zhǎng)趨勢(shì)。因此我國(guó)人群肥胖現(xiàn)狀已經(jīng)成為當(dāng)前的主要健康問(wèn)題之一。下面食品伙伴網(wǎng)將從肥胖標(biāo)準(zhǔn)界定、肥胖致因及危害、國(guó)內(nèi)外應(yīng)對(duì)法規(guī)政策三部分對(duì)肥胖問(wèn)題進(jìn)行介紹。

      一、肥胖標(biāo)準(zhǔn)界定
     
      BMI是Body Mass Index的縮寫(xiě),BMI中文是“體質(zhì)指數(shù)”的意思。BMI是世界衛(wèi)生組織(WHO)推薦的國(guó)際統(tǒng)一使用的肥胖分型標(biāo)準(zhǔn)。BMI=體重(kg)/身高(m)的平方。標(biāo)準(zhǔn)分類(lèi)見(jiàn)表1。
     
      表1 國(guó)際、亞洲和中國(guó)人群的BMI參考標(biāo)準(zhǔn)
    BMI分類(lèi)
    WHO標(biāo)準(zhǔn)
    亞洲標(biāo)準(zhǔn)
    中國(guó)參考標(biāo)準(zhǔn)
    體重過(guò)低
    <18.5
    <18.5
    <18.5
    正常范圍
    18.5~24.9
    18.5~22.9
    18.5~23.9
    超重
    ≥25.0
    ≥23.0
    ≥24.0
    肥胖前期
    25.0~29.9
    23.0~24.9
    24.0~26.9
    度肥胖
    30.0~34.9
    25.0~29.9
    27.0~29.9
    度肥胖
    35.0~39.9
    ≥30.0
    ≥30.0
    度肥胖
    ≥40.0
    ≥40.0
    ≥40.0

      二、肥胖致因及危害

      1、肥胖致因
     
     ?。?)不良飲食習(xí)慣:碳酸飲料、快餐、油炸等高油高脂食品;
     
     ?。?)不良生活方式:辦公室久坐、晚睡晚起,不吃早餐、吃夜宵等;
     
     ?。?)缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)的缺乏會(huì)導(dǎo)致身體除基礎(chǔ)代謝以外能量無(wú)處流向,并最終以脂肪的形式存儲(chǔ)在體內(nèi),導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖的狀況。而且在運(yùn)動(dòng)30min以上,人體才真正進(jìn)入有氧運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
     
     ?。?)機(jī)體基礎(chǔ)代謝降低:隨著年齡增長(zhǎng),人體基礎(chǔ)代謝率會(huì)隨之下降,因此人到中年以后,基礎(chǔ)代謝率降低,若飯量不減,活動(dòng)又少,極易發(fā)胖;
     
     ?。?)腸胃消化吸收功能:分解食物的各種消化酶分泌的量不同,會(huì)影響食物中各種營(yíng)養(yǎng)成分的消化。如脂肪酶與膽汁分泌較多的人則易消化脂肪,吸收的比例成分就大,因而就易發(fā)胖;
     
     ?。?)脂肪細(xì)胞的數(shù)量:胖子體重減輕只是縮小了脂肪細(xì)胞的體積,脂肪細(xì)胞數(shù)量是不會(huì)減少的,因此從小胖的人減肥成功后一定要保持良好飲食和運(yùn)動(dòng),否則,身體隨時(shí)都有可能發(fā)胖。
     
      2、肥胖危害
     
     ?。?)引發(fā)系列疾?。耗懝檀己脱^(guò)高,免疫系統(tǒng)受到損害,易引起呼吸道感染;肥胖還是心腦血管疾病、代謝性疾病和其他非傳染性疾病的重要發(fā)病基礎(chǔ)和危險(xiǎn)因素,如2型糖尿病、冠心病、高血壓、脂肪肝等。
     
     ?。?)引發(fā)心理健康問(wèn)題:肥胖者可能會(huì)對(duì)社會(huì)適應(yīng)不良,出現(xiàn)自尊心受損、焦慮抑郁等狀態(tài)。
     
     ?。?)肥胖也將對(duì)中國(guó)衛(wèi)生保健系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān),到2030年,保守預(yù)測(cè)中國(guó)肥胖導(dǎo)致的醫(yī)療費(fèi)用可能占全國(guó)總醫(yī)療費(fèi)用的22%。
     
      三、國(guó)內(nèi)外應(yīng)對(duì)法規(guī)政策

      1、國(guó)內(nèi)法規(guī)政策
     
      超重肥胖已成為影響我國(guó)兒童青少年身心健康的重要公共衛(wèi)生問(wèn)題。為切實(shí)加強(qiáng)兒童青少年肥胖防控工作,有效遏制超重肥胖流行,促進(jìn)兒童青少年健康成長(zhǎng),國(guó)家衛(wèi)生健康委會(huì)同教育部等6部門(mén)制定了《兒童青少年肥胖防控實(shí)施方案》;且按照其要求,北京市衛(wèi)生健康委、市教委、市市場(chǎng)監(jiān)管局、市體育局、團(tuán)市委、市婦聯(lián)共同制定了《北京市兒童青少年肥胖防控實(shí)施方案》。
     
      近年來(lái),中國(guó)加大了肥胖防控力度,出臺(tái)了一些新的相關(guān)政策。我們的研究發(fā)現(xiàn),自1949年以來(lái)中國(guó)實(shí)施了70項(xiàng)與肥胖相關(guān)的國(guó)家政策和行動(dòng),它們可以被分為3類(lèi):(1)以營(yíng)養(yǎng)及學(xué)校為基礎(chǔ)的行動(dòng),例如“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”、學(xué)校營(yíng)養(yǎng)支持計(jì)劃、 “國(guó)家營(yíng)養(yǎng)校園計(jì)劃”等;(2)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)的行動(dòng),例如“快樂(lè)10分鐘”、“億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”等;(3)綜合行動(dòng),例如全民健康生活方式行動(dòng)( 2017-2025 ),以及“三減三?。礈p鹽、減糖、減油、健康體重、健康口腔、健康骨骼)”等行動(dòng)。
     
      2、國(guó)外法規(guī)政策

     ?。?)墨西哥
     
      2013年,墨西哥前總統(tǒng)培尼亞發(fā)布行動(dòng)方案,決定對(duì)每百克卡路里含量超過(guò)275的高熱食品收稅8%,同時(shí)對(duì)軟飲征稅。
     
      2014年墨西哥政府還頒布高熱食物的“禁播令”,規(guī)定在工作日下午2點(diǎn)30分至晚上7點(diǎn)30分,周末上午7點(diǎn)30分至晚上7點(diǎn)30分,所有電視臺(tái)、電影院不得播放高熱量食品廣告。
     
     ?。?)迪拜
     
      舉辦減肥送黃金活動(dòng):為了讓人們減肥,迪拜當(dāng)局在2013年制定了一個(gè)用黃金換脂肪的方案。在1個(gè)月內(nèi)每減掉1kg將獲得1g黃金(當(dāng)時(shí)值45美元),至少需要減2kg才能獲得黃金獎(jiǎng)勵(lì)。迪拜政府辦公室主任表示,推行健康的飲食習(xí)慣以及生活方式同時(shí)鼓勵(lì)兒童減肥,是舉辦此次活動(dòng)的主要目的。

     ?。?)美國(guó)
     
      美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院等研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)作為一種廣泛應(yīng)用于烘培食品、動(dòng)物飼料和人造香料的食品添加劑-丙酸鹽,能夠增加與肥胖和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)的激素水平。研究結(jié)果發(fā)表在2019年4月24日的《Science Translational Medicine》期刊上。
     
      四、小結(jié)
     
      中國(guó)居民肥胖問(wèn)題不容小覷,為了個(gè)人正常的身心發(fā)展以及社會(huì)的健康發(fā)展,除了希望相關(guān)機(jī)構(gòu)可以制定出更有針對(duì)性的法規(guī)策略外,還需要民眾自覺(jué)主動(dòng)的解決自身肥胖問(wèn)題,注重合理飲食,選擇健康食品,要將主動(dòng)追求健康美作為當(dāng)代民眾的生活目標(biāo)之一!

          本文為食品伙伴網(wǎng)食品安全合規(guī)事業(yè)部原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請(qǐng)與我們聯(lián)系。食品安全合規(guī)事業(yè)部提供國(guó)內(nèi)外食品標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)管理及咨詢(xún)、食品安全信息監(jiān)控與分析預(yù)警、產(chǎn)品注冊(cè)申報(bào)備案服務(wù)、標(biāo)簽審核及合規(guī)咨詢(xún)、會(huì)議培訓(xùn)服務(wù)等,詳詢(xún):0535-2129301,郵箱:vip@foodmate.net。

    日期:2021-07-16
     
     
    [ 食品資訊搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ]

     

     
     
    行業(yè)相關(guān)食品資訊
     
    會(huì)展動(dòng)態(tài)MORE +
     
    推薦圖文
    按字母檢索 A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
    食品伙伴網(wǎng)資訊部  電話:0535-2122172  傳真:0535-2129828   郵箱:news@foodmate.net   QQ:點(diǎn)擊這里給我發(fā)消息
    魯公網(wǎng)安備 37060202000128號(hào)
     
    亚洲天堂免费成人av| 中文字幕日本熟妇少妇| 中文字幕亚洲综合久久| 亚洲天堂色婷婷一区二区 | 亚洲av乱码二区三区涩涩屋 | 久久久久久久女国产乱让韩| 亚洲中久无码永久在线观看软件| 人妻精品丝袜一区二区无码AV| 亚洲免费不卡av网站| 人妖国产视频一区二区| 色综合天天综合欧美综合| 亚洲国产精品ⅴa在线观看| 女人夜夜春高潮爽a∨片传媒| 国产精品爽爽va在线观看网站| 精品国产自拍在线视频| 亚洲国产精品国自拍av| 99999久久久久久亚洲| 少妇被猛男粗大的猛进出| 中国精品久久精品三级| 亚洲欧美变态另类综合| 日本一区二三区在线中文| 国产精品狼人久久影院软件介绍 | 国产一级黄片久久免费看| 亚洲av综合色一区二区| 欧美亚洲国产一区二区三区| 精品国产av 无码一区二区三区| 无码午夜剧场| 中文少妇一区二区三区| 一区二区在线视频免费蜜桃| 国产av一区二区三区天堂综合网| 少妇高潮潮喷到猛进猛出小说| 97久久精品人人妻人人| av网站影片在线观看| 91l视频免费在线观看| 欧美成人猛片aaaaaaa| av在线亚洲欧洲日产一区二区| 欧美aⅴ在线| 看全色黄大色大片免费久久久| av在线免费观看男人天堂| 亚洲色成人网站www永久| 亚洲精品国产字幕久久vr|