Choice的成員戈弗雷（Tom Godfrey）稱一些零食棒含有的真實水果成分很荒唐。Kellogg's Raspberry&Apple K-Time Twists 只含有4%的覆盆子濃縮汁，根本沒有覆盆子水果。
“K-Time Twists的包裝成分有糖、濃縮果汁（一種添加劑糖）、蘋果粉、果糖（另一種添加劑糖）、紅糖、一系列的增稠劑和其他添加劑。這是食品上真實的包裝成分描述，”戈弗雷說。“食品的水果含量太荒謬了，給你的小孩準備午餐時，最好提供新鮮水果和全麥餅干。”
Chewy Muesli零食棒里的草莓和酸奶包裝上寫有新鮮草莓，實際上的成分是濃縮果漿、香精和很多添加劑。
凱洛格宣稱零食棒里含有覆盆子和蘋果餡料，其實并沒有真正的水果成分，只有覆盆子濃縮汁和2%的蘋果汁。
戈弗雷稱消費者不應(yīng)該吃這些食品。“很不幸的是，我們經(jīng)常受超市里廣告宣傳語和品牌影響，購買沒有水果含量、盡是添加劑的食品。”
“更糟糕的是，目前還沒任何規(guī)定要求澳洲公司在包裝上詳述食品添加成分，這也讓垃圾食品更輕易進入市場。”
如何選擇零食：
首先看食品的成分組成；
看食品成分表；
檢查水果和植物的真實成分；
每包零食的熱量限值最好不要超過600kJ；
把它們當做“休閑”零食。
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