臘八節(jié)，俗稱“臘八”，指農(nóng)歷十二月（臘月）初八這一天。臘八蒜通常是指用醋腌制的蒜，成品顏色翠綠，口味偏酸、微辣。因多在臘月初八進(jìn)行腌制，故稱“臘八蒜”。為指導(dǎo)消費(fèi)者科學(xué)制作和食用臘八蒜，開封市市場(chǎng)監(jiān)督管理局特別提示如下：

 

 

　　制作臘八蒜前，準(zhǔn)備工作要充分，主要是選購(gòu)大蒜、食醋和其他配料，以及泡制容器等。具體注意事項(xiàng)如下：

 

　　（一）優(yōu)先選購(gòu)紫皮優(yōu)質(zhì)大蒜。選購(gòu)大蒜時(shí)，應(yīng)選已打破生理休眠期（新鮮大蒜在低溫下貯藏7天以上即可打破生理休眠期）的紫皮蒜為優(yōu)。應(yīng)注意蒜瓣完整無(wú)外傷、顆粒飽滿、大小均勻、色澤乳白、無(wú)凍傷、無(wú)霉變、無(wú)損傷、緊實(shí)且未發(fā)芽。

 

　　（二）泡制臘八蒜以米醋為佳。用米醋泡制的臘八蒜，更易于形成顏色翠綠，口感酸辣適度，帶有適宜的香氣和甜味等感官品質(zhì)。在選擇食醋時(shí)，要注意查看外包裝上的標(biāo)識(shí)等，選購(gòu)合格產(chǎn)品。

 

　?。ㄈ┢渌蛇x配料及容器。從工藝的角度來(lái)說(shuō)，添加少許白糖可改善口感，添加少許白酒可適當(dāng)延長(zhǎng)保藏時(shí)間。

 

　　盛裝臘八蒜的容器，需潔凈、無(wú)油和水，最好為玻璃或陶瓷材質(zhì)，不宜選用塑料瓶。

 

 

　　為保證臘八蒜口感和營(yíng)養(yǎng)成分，在制作時(shí)要特別注意以下幾點(diǎn)：

 

　　1.保證蒜瓣表面完整，去皮洗凈并充分晾干。

 

　　2.切去蒜的底端，可以讓醋更快地進(jìn)入蒜的內(nèi)部，加速大蒜綠變。食醋的液面要漫過(guò)蒜瓣，但也不可倒入過(guò)多，需要與瓶口有一定距離，以防止溢出。

 

　　3.腌制臘八蒜溫度：在0~8℃時(shí)，20天左右為最佳食用期；20℃以上腌制，一周左右即可食用。腌制時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以防止部分營(yíng)養(yǎng)成分流失?？焖匐缰频呐D八蒜，缺少形成風(fēng)味物質(zhì)的時(shí)間，口味不如傳統(tǒng)低溫腌制的好。

 

　?。ㄒ唬┡D八蒜的存放溫度要適宜。腌制臘八蒜時(shí)，溫度越高其綠變速度越快，一旦綠變就需要在0~4℃低溫條件下貯藏。溫度過(guò)高，蒜的綠色素降解速度加快，質(zhì)地變軟，會(huì)失去爽脆的口感；溫度低于0℃，同樣會(huì)影響臘八蒜的品質(zhì)。

 

　?。ǘ┡D八蒜在取用時(shí)要防止被污染。撈取臘八蒜時(shí)，注意使用潔凈的餐具，防止帶入油腥等，以避免造成剩余的蒜瓣腐爛變質(zhì)。

 

 

　　相比于新鮮大蒜，臘八蒜的辛辣味低一些，對(duì)胃腸道的刺激減弱，但對(duì)于部分特殊人群仍不宜食用。

 

　　腹瀉者忌食臘八蒜。臘八蒜屬辛辣刺激性食物，患有非細(xì)菌性腸炎、腹瀉時(shí)吃大蒜可能會(huì)刺激腸黏膜，使病情惡化。

 

　　消化道疾病患者不宜食用臘八蒜。大蒜本身會(huì)刺激胃酸分泌，因而胃潰瘍、胃酸過(guò)多者不宜吃臘八蒜。

 

　　正處于服藥期間或重病的患者忌食臘八蒜。大蒜性熱、辛散，在服用中藥時(shí)需要忌口，禁食辛辣。