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    科學(xué)家:禁食有助長壽

    放大字體  縮小字體 時(shí)間:2018-09-10 15:46 來源:俄羅斯衛(wèi)星通訊社 原文:
    核心提示:據(jù)美國每日科學(xué)(Science Daily)網(wǎng)站報(bào)道,增加進(jìn)食間隔時(shí)間有助改善整體健康狀況和延長壽命。
        據(jù)美國每日科學(xué)(Science Daily)網(wǎng)站報(bào)道,增加進(jìn)食間隔時(shí)間有助改善整體健康狀況和延長壽命。
     
        專家解釋稱,無論食用哪種食物,攝入熱量多少,周期性禁食都有積極效果。
     
        研究使用了292只實(shí)驗(yàn)室小鼠,將其分成兩組。一半喂食高蛋白高纖維和低糖低熱量的食物。
     
        之后將小鼠再分幾個小組:三分之一全天均可接觸到食物,第二組攝入熱量少30%,其余小鼠一天只進(jìn)食一次,但熱量與第一組相當(dāng)。
     
        第二組和第三組通過快速進(jìn)食增加了進(jìn)食間隔,結(jié)果小鼠的整體身體狀況得到改善,對壽命產(chǎn)生了積極影響。
     
        研究人員指出,小鼠的新陳代謝與人類似,因此上述結(jié)論也適用于人類??茖W(xué)家希望,他們的工作成果可幫助人們保持健康體重,減少一些與年齡相關(guān)的代謝紊亂。實(shí)驗(yàn)獲得的數(shù)據(jù)將用于進(jìn)一步研究。
    日期:2018-09-10
     
     地區(qū): 美國 北美洲
     標(biāo)簽: 美國
     科普: 美國
     
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