食品伙伴網(wǎng)訊 據(jù)臺灣媒體報道，近日臺北市聯(lián)合醫(yī)院醫(yī)師表示，若民眾在過去一年里曾一次喝啤酒超過5瓶，就屬于危險性飲酒行為。

    醫(yī)師表示，酒精是生活中最常見的合法成癮物質，常使人易忽略其成癮威力，民眾可通過單題自我篩檢法，了解自己是否有危險性飲酒問題，以提防成為酒癮高危險群。

    醫(yī)師提醒，單題篩檢法并非篩檢酒癮的標準，酒癮診斷需依賴專業(yè)醫(yī)師評估。

    醫(yī)師指出，根據(jù)美國國家衛(wèi)生研究酒精濫用與酒癮研究所，若1年來男性曾經一次飲酒超過5個單位、女性超過4個單位酒精量者，就代表喝太兇、有礙健康。

    由于各個國家對一個單位的酒精含量定義不一，若暫以10克為一個標準單位計算，若過去1年曾1次喝酒量逾5瓶啤酒（單瓶350毫升）；750毫升的保力達B或三洋維士比；600毫升紅酒；200毫升白蘭地或威士忌；以及150毫升高粱酒，就是危險性飲酒的飲酒型態(tài)。

    醫(yī)師提醒，預防勝于治療，民眾仍需留意自己的飲酒型態(tài)，就像飲食要注意避免高脂飲食以預防代謝癥候群一般，否則一旦形成酒癮，就會對酒精使用失去控制。