午夜婷婷国产麻豆精品,国内精品久久久影院,国产福利午夜波多野结衣,在线不卡av天堂,四虎影视亚洲精品,99福利在线,一出一进一爽一粗一大视频免费的,精品视频入口,亚洲三级黄色,国产在线一91区免费国产91

  • <strike id="6uqak"><menu id="6uqak"></menu></strike>
  • <fieldset id="6uqak"><menu id="6uqak"></menu></fieldset>
    <del id="6uqak"></del>
    <dfn id="6uqak"><center id="6uqak"></center></dfn>
  • 客戶端
    食品晚九點(diǎn)
    國(guó)際食品
    最新搜索:
     
     
    當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品資訊 » 中國(guó)食品 » 秋季水果很可愛(ài),你吃對(duì)了更“可愛(ài)”~

    秋季水果很可愛(ài),你吃對(duì)了更“可愛(ài)”~

    放大字體  縮小字體 時(shí)間:2021-10-08 13:16 來(lái)源:江西市場(chǎng)監(jiān)管微信號(hào) 原文:
    核心提示:秋天是個(gè)豐收的季節(jié),也是一個(gè)干燥的時(shí)節(jié)。秋風(fēng)一吹寒涼來(lái)襲,容易引起頭痛、流淚、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛等一系列“秋燥”癥狀,對(duì)于大量應(yīng)季水果,有哪些適合初秋吃呢?讓江西省市場(chǎng)監(jiān)管局專家團(tuán)隊(duì)為你說(shuō)道說(shuō)道。
      秋天是個(gè)豐收的季節(jié),也是一個(gè)干燥的時(shí)節(jié)。秋風(fēng)一吹寒涼來(lái)襲,容易引起頭痛、流淚、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛等一系列“秋燥”癥狀,對(duì)于大量應(yīng)季水果,有哪些適合初秋吃呢?讓江西省市場(chǎng)監(jiān)管局專家團(tuán)隊(duì)為你說(shuō)道說(shuō)道。

      梨
     
      梨鮮嫩多汁,含有85%的水分,酸甜適口,含有膳食纖維、維生素和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。具有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、化痰止咳等作用。對(duì)于緩解秋季流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等癥狀具體一定作用。然而生梨性寒,脾胃虛寒以及患風(fēng)寒導(dǎo)致咳嗽的人群并不適合生食,可選擇將梨燉煮成湯或者隔水蒸熟后食用。
     
      鮮棗
     
      鮮棗不僅甜脆多汁,且營(yíng)養(yǎng)豐富,每100g鮮棗中維C含量高達(dá)243mg,有“維生素丸”的美稱。此外還含有豐富的胡蘿卜素、有機(jī)酸、葡萄苷和環(huán)磷酸腺苷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),水分充足,潤(rùn)燥止渴。但要注意適量食用,食用過(guò)多會(huì)引起腹脹。
     
      石榴
     
      石榴營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的有機(jī)酸、較高的維生素C、維生素A、鎂、鉀、鈣、磷等微量元素。石榴性溫、味甘,有生津止渴、清熱解毒、止瀉等作用,是緩解初秋的咽喉干燥、腹瀉的佳品。此外,石榴中還富含多酚類物質(zhì)、黃酮類化合物能夠抗氧化、清除自由基,改善機(jī)體新陳代謝。
     
      葡萄
     
      葡萄中含有礦物質(zhì)、多種維生素、氨基酸等。常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有裨益。此外,葡萄同樣富含類黃酮等多酚物質(zhì),可清除體內(nèi)自由基。要注意的是葡萄含糖量高達(dá)10%~30%,以葡萄糖為主,糖尿病患者不宜多吃。
     
      獼猴桃
     
      獼猴桃維生素C、鎂、膳食纖維、微量元素的含量極高,被譽(yù)為“水果之王”。獼猴桃性酸、味甘寒,能夠改善口渴多飲、干咳、消化不良、便秘等多種問(wèn)題。
     
      柿子
     
      柿子口感甘甜細(xì)膩,可以生吃,也可以用來(lái)做甜點(diǎn)。柿子性寒、味甘微澀,含有豐富的維生素C、果膠、膳食纖維、胡蘿卜素、核黃素等微量元素。具有潤(rùn)肺化痰、健脾益胃、清熱生津等多種作用。
     
      秋季飲食提示
     
      秋季潤(rùn)肺防燥,不僅要多食用上述水果,注意飲食禁忌也很重要。秋季由于天氣干燥,容易上火,少吃油膩、煎炸的食物。飲食以溫、淡、素、鮮為宜,不吃過(guò)冷、硬、燙、辣、黏的食物,以免引起胃腸不適。
    日期:2021-10-08
     
     地區(qū): 江西 中國(guó)
     行業(yè): 果蔬
     標(biāo)簽: 江西 水果 監(jiān)管
     科普: 江西 水果 監(jiān)管
     
    [ 食品資訊搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ]

     

     
     
    行業(yè)相關(guān)食品資訊
     
    地區(qū)相關(guān)食品資訊
    會(huì)展動(dòng)態(tài)MORE +
     
    推薦圖文
    按字母檢索 A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
    食品伙伴網(wǎng)資訊部  電話:0535-2122172  傳真:0535-2129828   郵箱:news@foodmate.net   QQ:點(diǎn)擊這里給我發(fā)消息
    魯公網(wǎng)安備 37060202000128號(hào)
     
    中文字幕乱码人妻一区二区三区 | 日本VA欧美VA精品发布| 欧美人与动牲交片免费播放| 99久久精品人妻一区| 国产精品久久久久一区二区三区| 内射无码专区久久亚洲| 久久中文字幕日韩精品| 中文字幕人妻激情在线视频 | 国产精品国产三级国产专播| 新婚人妻不戴套国产精品| 免费精品一区二区三区第35| 亚洲国模一区二区三区视频| 日本一区二区视频免费在线观看| 真人抽搐一进一出视频| 18禁高潮出水呻吟娇喘蜜芽| 国产成人精品日本亚洲直播| 青青草手机视频免费在线播放| 久久久亚洲欧洲日产国码aⅴ| a国产一区二区免费入口| 波多野无码AV中文专区| 亚洲天堂av一区二区| 欧美又大又色又爽aaaa片| 精品五月天| 亚洲香蕉久久一区二区| 99riav国产精品视频| 亚洲人成人77777网站| 亚洲精品综合在线影院| 人妻久久一区二区三区| 桃花影院理论片在线| 免费 无码 国产在线观看不卡 | 国产桃色一区二区三区| 国产成人涩涩涩视频在线观看| 精品人妻无码中文字幕在线| 国产自拍成人在线免费视频| 国产夫妇肉麻对白| 尤物yw无码网站进入| av资源在线永久免费观看| 国产精品偷窥熟女精品视频| 999久久久免费精品国产| 日韩精品精品一区二区三区| 精品国产一区二区三区18p|