食品伙伴網訊  據外媒報道，兩項最新研究顯示，女性攝取足量的維生素D,可降低罹患老年癡呆癥（Alzheimer's）的風險。

    兩項研究發(fā)現，未攝取足量維生素D的女性步入中年時，出現心智衰退和罹患老年癡呆癥的風險較高。

    其中第1項研究發(fā)現，患有老年癡呆癥女性的維生素D攝取量，低于正常人群。

    法國翁熱大學醫(yī)院的研究人員，對參與骨質疏松癥流行病學（Epidemiology of Osteoporosis）研究的近500名女性的資料進行了審查。

    研究發(fā)現，罹患老年癡呆癥的女性，每周平均攝取50.3微克維生素D,而罹患其他類型失智癥的女性，每周平均攝取63.6微克，未罹患任何癡呆癥的女性每周則平均攝取59微克。

    這項研究顯示出維生素D對老年癡呆癥，扮演著舉足輕重角色。

    美國退伍軍人醫(yī)療中心的研究人員也發(fā)現，女性攝取維生素D不足，較可能出現認知衰退的現象。

    原文鏈接：<http://www.dailymail.co.uk/health/article-2242107/Taking-Vitamin-D-reduce-risk-Alzheimers-disease.html>