周四(20日)發(fā)布的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,每天飲用無糖碳酸飲料的人患癡呆和中風(fēng)的幾率要比一周只喝一次的人高2倍。
據(jù)全國(guó)廣播公司新聞網(wǎng)(NBC News)報(bào)道,醫(yī)生說,這是無糖飲料不能作為取代含糖飲料的健康飲品的又一例證,并建議說,人們應(yīng)該同時(shí)限減少這兩種飲料的飲用。
盡管并不能證明無糖飲料會(huì)損害大腦,但這項(xiàng)研究驗(yàn)證了一些其他的研究結(jié)果。之前的研究顯示,經(jīng)常飲用無糖飲料的人身體更容易出現(xiàn)問題。
波士頓大學(xué)(Boston University)醫(yī)學(xué)院的馬修?佩斯(Matthew Pase)和同事一起開展了這項(xiàng)研究,他們對(duì)4000人進(jìn)行了調(diào)研。研究結(jié)果在《中風(fēng)》(Stroke)期刊上發(fā)表。
佩斯告訴NBC新聞:“我們發(fā)現(xiàn),那些每天都會(huì)飲用無糖碳酸飲料的人,相對(duì)那些不是每天喝的人,在未來10年更容易患上癡呆和中風(fēng)。”
研究人員說,他們的團(tuán)隊(duì)并未詢問這些被調(diào)研的人他們之前喝過的飲料中加入了哪些人造甜味劑。這些無糖飲料中使用的甜味劑多為糖精、安賽蜜、天冬甜素、紐甜和三氯蔗糖。
但讓研究人員驚訝的是,研究并未顯示含糖飲料會(huì)產(chǎn)生同樣的風(fēng)險(xiǎn)。不過他們發(fā)現(xiàn)了飲用此類飲料的其他風(fēng)險(xiǎn)。
佩斯說:“我們?cè)诘谝豁?xiàng)研究中發(fā)現(xiàn),有證據(jù)顯示,對(duì)于那些經(jīng)常飲用像果汁、含糖碳酸飲料的人,他們的大腦老化地更快,比如他們的大腦體積整體上更小一些,他們的記憶力更差,并且他們的海馬回更小,而海馬回是人腦中鞏固記憶的重要部分。”
其他專家也曾指出,含糖飲料是引發(fā)肥胖、糖尿病、中風(fēng)和其他疾病的主要誘因。
美國(guó)心臟協(xié)會(huì)(American Heart Association)前主席、邁阿密大學(xué)(University of Miami)神經(jīng)內(nèi)科系主任拉爾夫?薩科(Sacco)在同一期刊上發(fā)表評(píng)論稱:“含糖飲料和加了人工甜味素的飲料對(duì)人腦都有傷害。”
薩科之前引領(lǐng)的一項(xiàng)研究還表明,飲用無糖飲料的女性更容易患中風(fēng)、心臟病或其他會(huì)造成心臟衰竭的疾病。
薩科說:“現(xiàn)在,越來越多的研究結(jié)果表明,添加了人造甜味素的飲料會(huì)引發(fā)血管類疾病,我建議在你喝添加有人造甜味素的飲料之前,先喝一杯水。”
