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    研究稱補(bǔ)充維生素D無法防骨質(zhì)疏松

    放大字體  縮小字體 時間:2013-10-18 09:09 來源:食品伙伴網(wǎng) 
    核心提示: 據(jù)臺灣"中央社"消息,近日刊登于《柳葉刀》(Lancet)雜志上的一項(xiàng)最新研究顯示,只補(bǔ)充維生素D無法預(yù)防骨質(zhì)疏松。醫(yī)師表示,鈣是骨質(zhì)主要來源,維生素D輔助骨質(zhì)形成。

        食品伙伴網(wǎng)訊  據(jù)臺灣"中央社"消息,近日刊登于《柳葉刀》(Lancet)雜志上的一項(xiàng)最新研究顯示,只補(bǔ)充維生素D無法預(yù)防骨質(zhì)疏松。醫(yī)師表示,鈣是骨質(zhì)主要來源,維生素D輔助骨質(zhì)形成。

        紐西蘭奧克蘭大學(xué)分析2012年7月以前3930篇文獻(xiàn),選出23篇水平較高的隨機(jī)臨床試驗(yàn)文獻(xiàn)。有4082名受試者,92%占女性、平均年齡59歲。

        研究指出,維生素D只對增進(jìn)髖關(guān)節(jié)骨密度稍有些幫助,對腰椎、股骨頸、股骨轉(zhuǎn)子、前臂、全身的骨密度無助。

        臺大醫(yī)學(xué)院骨科教授楊榮森說,臺灣是亞洲骨質(zhì)疏松骨折的高危險區(qū),女性20多歲到35歲是骨量高峰,35歲后骨質(zhì)每年流失0.5%到1%,50歲停經(jīng)后骨質(zhì)每年流失1%到2%.

        臺北榮民總醫(yī)院骨病科主任張明超說,維生素D是骨質(zhì)疏松治療的一個環(huán)節(jié),是形成骨質(zhì)的一個角色,人體骨質(zhì)制造首先需要鈣、再配合其他如維生素D、女性荷爾蒙等,因此維生素D是必要的原料。

        張明超說,在日曬后身體膽固醇成分會轉(zhuǎn)化成維生素D,維生素D可促進(jìn)小腸有效的吸收鈣,減少骨質(zhì)流失。

        他說,人體的機(jī)制是每天有被破壞的骨質(zhì),當(dāng)然也有新的骨質(zhì)形成,不過,女性在停經(jīng)后,荷爾蒙變少,導(dǎo)致破骨細(xì)胞破壞骨頭速度遠(yuǎn)大于成骨細(xì)胞在形成骨頭的速度,而發(fā)生骨質(zhì)疏松。

        此外,張明超說,還包括其他因素,如缺乏運(yùn)動、缺鈣、服用類固醇、長輩腸胃吸收鈣的速度減緩、骨頭形成能力變差等都是骨質(zhì)疏松原因。骨質(zhì)疏松年輕化及患者增多的原因是怕曬、咖啡因攝取過量、不運(yùn)動或運(yùn)動量少。

    日期:2013-10-18
     
     
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