一、定義

 

　　保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品。

 

　　二、用途

 

　　適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的，并且對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。

 

　　三、須知

 

　　1、保健食品不能作為普通食品。圖片。png保健食品中的生理活性物質(zhì)是通過提取、分離、濃縮而成，使其在人體內(nèi)達(dá)到發(fā)揮一定保健作用的濃度，從而調(diào)節(jié)人體的某些功能。保健食品有食用量的控制，不能作為正常的膳食。

 

　　2、保健食品不是藥品。保健食品不以治療疾病為目的，可以調(diào)節(jié)機(jī)體的某些功能，適宜于特定人群食用。所有的保健食品必須按規(guī)定在產(chǎn)品標(biāo)簽上標(biāo)注“本品不能代替藥物”。

 

　　四、如何選購保健食品

 

　　1、購買保健食品要認(rèn)準(zhǔn)“藍(lán)帽子”，正規(guī)保健食品會(huì)在產(chǎn)品標(biāo)簽上以“藍(lán)帽子”標(biāo)識(shí)表明，并在下方標(biāo)注注冊(cè)號(hào)或者備案號(hào)，這是保健食品的唯一“身份證”，可在國家市場(chǎng)監(jiān)督管理總局官網(wǎng)查詢。

 

　　2、選擇正規(guī)渠道購買。建議選擇信譽(yù)好、證照全的市場(chǎng)主體或正規(guī)購物平臺(tái)購買。

 

　　3、購買前要仔細(xì)閱讀標(biāo)簽上【保健功能】、【適宜人群】/【不適宜人群】、【食用量及食用方法】、【注意事項(xiàng)】等信息，按需購買，按時(shí)按量食用。