北京中醫(yī)藥大學(xué)高學(xué)敏教授認(rèn)為：盲目進(jìn)補不科學(xué)
目前，在迎接中考、高考期間，一些家長主動為考生購買改善記憶、抗疲勞等保健食品，以期短期內(nèi)改善大腦營養(yǎng)、提高智商，期盼取得良好考試成績的目的，我們認(rèn)為這樣短期、盲目的進(jìn)補的做法是不妥的。
國家批準(zhǔn)的緩解疲勞的保健食品，主要是適用于體力疲勞的人群，目前尚沒有緩解腦力疲勞的保健食品問世；改善記憶的保健食品，有一定的改善記憶的功能，但是世界上還沒有能夠提高智商的保健食品。因此，目前一些廠商打著緩解腦力疲勞、提高智商的幌子，來誤導(dǎo)消費者，必須提高警惕，避免上當(dāng)，以免給考生帶來不良的影響。對于保健食品的選擇要持著科學(xué)的態(tài)度，嚴(yán)格按照說明書的要求合理使用。
還有些家長到藥店采購人參、西洋參、枸杞子、冬蟲夏草、靈芝等滋補中藥，在備考期間為孩子進(jìn)行調(diào)補。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，進(jìn)食補劑必須堅持“虛則補之”的原則，服用滋補劑是為了恢復(fù)人體氣血陰陽的平衡，改善人體機能的衰弱狀態(tài)。而且不同的補虛藥都有一定的使用宜忌，使用不當(dāng)還會產(chǎn)生不良反應(yīng)。如大量的長期的服用人參，可以產(chǎn)生頭暈、失眠、抑郁、血壓升高的“濫用人參綜合征”，并且有促進(jìn)性早熟的副作用。因此我們認(rèn)為，氣血旺盛的青少年考生應(yīng)盡量避免使用補劑，個別體質(zhì)虛弱者也應(yīng)當(dāng)在保健醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免引起氣血陰陽的逆亂，影響考生的健康。
