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  • 食品伙伴網(wǎng)
    食品資訊
    哈佛研究稱中年婦女適量飲酒 老時較健康
    日期:2011-10-09  來源:食品伙伴網(wǎng)

        食品伙伴網(wǎng) 據(jù)臺灣媒體報道,哈佛大學(xué)一項最新的研究顯示,適量飲酒的中年婦女在老年時身體和心靈健康的可能性比較高。但這個研究并未能證實適量飲酒比不喝酒會使得身體更健康,因為其他的因素可能造成這個差別。

        然而該報告的作者、哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的孫琪博士(Qi Sun,音譯)表示,目前不飲酒的中年婦女沒必要開始飲酒。她說:"如果你是個健康的人,而且長期以來是個少量到中量的飲酒者,這可能會帶來些好處。"

        孫琪表示,科學(xué)家已有證據(jù)顯示,適量飲酒可以為健康帶來好處,尤其是針對心臟疾病、中風(fēng)和腦部功能。雖然不清楚到底酒精如何有益健康。但孫說可能與酒精能降低身體中的發(fā)炎有關(guān)。

        這項新的研究結(jié)果發(fā)表在九月份《PLoS 醫(yī)學(xué)》期刊。孫琪和他的團隊查看了13,894名平均年紀約58歲、而且至少活到70歲的中年護士的醫(yī)療紀錄。研究人員排除了飲酒過量或可能有酗酒問題的護士。

        后來他們專注于其中1,491名護士,他們健康的進入老年,沒有像是糖尿病等慢性疾病。研究人員將這些護士與其他婦女比較,試圖發(fā)現(xiàn)是否中年喝酒讓他們比較健康。

        在這批沒有重大健康問題的老護士中,僅22%不喝酒。

        在調(diào)整年紀及抽煙習(xí)慣等因素以避免干擾研究結(jié)果后,研究人員發(fā)現(xiàn),在老年時最健康的婦女中,在中年時有適量的飲酒習(xí)慣的比例比較高。孫估計,適量飲酒者在未來比較健康的紀律高20%.

        英國流行病學(xué)及公共衛(wèi)生學(xué)者梅哲(David Melzer)說,人們應(yīng)該小心飲酒過量。根據(jù)他的說法,女性一天喝多于2杯或男性一天喝超過3杯,對他們健康都不好。

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